Gestione dell’imprevisto e delle emozioni

Diventare padroni delle proprie emozioni per una comunicazione efficace

Per essere un comunicatore convincente ed efficace bisogna sapere come gestire le emozioni prima e durante la comunicazione stessa. Questa capacità è utile sia nei contesti lavorativi che privati e personali, sia che si parli davanti ad un pubblico in carne ed ossa sia quando lo si fa davanti ad un computer. Gestire le proprie emozioni rende padroni di se stessi, permette di rimanere lucidi, efficaci e sereni in qualunque contesto e con chiunque.

Partendo da un approfondimento teorico su cosa sono le emozioni e come riconoscerle in sé stessi e negli altri, il corso fornirà metodi per gestire le emozioni in situazioni sfidanti e affrontare l’imprevisto senza farsi sopraffare dalle emozioni negative.

La seconda parte della sessione sarà dedicata alle esercitazioni pratiche, per mettere in atto fin da subito quanto appreso.

AGENDA
  • Definizione degli obiettivi e dei contenuti della sessione
  • Ice breaker
  • Approfondimento teorico sulla gestione delle emozioni e dell’imprevisto
  • Esercitazione pratica a cura di uno speaker d’eccezione.
  • Cosa sono le emozioni e come si manifestano nel corpo.
  • La padronanza delle proprie emozioni attraverso l’attivazione degli ormoni del benessere.
  • 5 metodi per la gestione delle emozioni: Autocoscienza Ascolto attivo Flessibilità, Organizzazione, Fiducia.
  • Gli eventi imprevisti e come gestirli efficacemente.

a chi è rivolto

Professionisti, imprenditori, top e middle manager di tutte le funzioni che vogliono migliorare la propria performance comunicativa.

obiettivi del corso

  • Saper riconoscere le emozioni positive e negative diventando più consapevoli della loro manifestazione fisica.
  • Comprendere le emozioni del proprio pubblico/interlocutore attraverso l’intelligenza emotiva.
  • Gestire gli imprevisti senza farsi travolgere dalle emozioni.
  • Allenare la propria capacità di affrontare situazioni difficili e mantenere una comunicazione serena.

cosa ottengono i partecipanti

  • Materiali didattici da parte dei docenti.
  • Materiali didattici dei testimonial laddove presenti (previa autorizzazione alla divulgazione).
  • Attestato di partecipazione (su richiesta).
  • Registrazione del corso (se impossibilitati a partecipare alla sessione live).

Our masters

Silvia Pettinicchio
Senior Trainer Challenge Network

Trainer e consulente specializzata in gestione strategica, storytelling, leadership, marketing, web marketing e comunicazione internazionale. …

Our Testimonials

Chiara Giallonardo
Giornalista e conduttrice televisiva

Conduttrice televisiva, debutta a Miss Italia nel 1996 in cui si classifica tra le finaliste. Nella stagione 2003/2004 conduce La Domenica sportiva con Massimo Caputi. …

300,00 + IVA Acquista

Gestione imprevisto e emozioni

Il costo è di 300,00 + IVA

Per maggiori informazioni class@challengenetwork.it.