Il benessere psicologico: nel gruppo di lavoro e nell’organizzazione
Clelia Serena Albino,
Il benessere psicologico è un concetto complesso che comprende la capacità degli individui di rispondere alle esigenze quotidiane della vita, stabilire relazioni soddisfacenti, adattarsi alle condizioni esterne e sfruttare al meglio le proprie capacità cognitive ed emozionali.
Il benessere psicologico è importante non solo nella vita privata ma anche in quella lavorativa, in quanto può avere un impatto significativo sulla performance e sulla qualità della vita lavorativa. Per questo motivo, la promozione della salute è diventata una sfida di sviluppo per le aziende, che si trovano a dover utilizzare nuovi strumenti e pratiche per assicurare il benessere dei dipendenti. Questi strumenti, insieme a consigli e azioni concrete, saranno esplorati nel dettaglio nel corso della Netclass.
Il benessere organizzativo contribuisce alla creazione di un clima positivo nel gruppo di lavoro, con effetti benefici sui risultati e il successo delle aziende. Per costruire un clima positivo in azienda, è necessario lavorare sulla comunicazione, sul benessere delle relazioni e su un approccio diverso all’apprendimento e allo sviluppo personale. Per la promozione del clima in azienda, un supporto viene dai concetti fondamentali della psicologia positiva, che verranno affrontati nella Netclass.
Focus on
- La definizione di benessere psicologico
- Due prospettive sul benessere psicologico
- Esercitazione sulla consapevolezza emotiva
- Il modello di benessere psicologico di Carol Ryff
- La definizione di benessere organizzativo
- La promozione della salute in azienda
- L’indagine di clima
- Indicatori di benessere e di malessere in azienda
- Azioni per migliorare la salute organizzativa
- L’importanza del clima organizzativo
- La comunicazione organizzativa
- Il benessere delle relazioni per raggiungere risultati
- La felicità come vantaggio competitivo
- Il contributo della psicologia positiva
- La filosofia ACT: Awareness – Choice – Trust
Obiettivi del corso
Attraverso un mix di teoria e pratica, la NetClass fornirà consigli e strumenti utili per aumentare il proprio benessere psicologico e promuovere il benessere
organizzativo nel proprio team di lavoro o nella propria azienda.
Nello specifico, a fine corso i partecipanti saranno in grado di:
- Comprendere le diverse prospettive sul benessere psicologico
- Allenarsi sul tema della consapevolezza emotiva con il Fiore di Plutchik
- Comprendere ed applicare il modello multidimensionale di benessere
psicologico di Carol Ryff - Promuovere il benessere organizzativo all’interno dell’azienda
- Condurre una indagine di clima
- Individuare gli indicatori di benessere e malessere propri e/o dei dipendenti
- Implementare nuove pratiche per migliorare la salute organizzativa
- Comunicare in modo efficace per instaurare uno stato di benessere
organizzativo - Migliorare i rapporti interpersonali per un clima relazionale e organizzativo
benefico - Alimentare e sviluppare la felicità in azienda usando i concetti della
psicologia positiva - Applicare l’approccio ACT (Awareness-Choice-Trust) per l’apprendimento e
lo sviluppo personale
A chi è rivolto
La NetClass è rivolta a manager, imprenditori e professionisti di ogni settore che vogliono migliorare il proprio benessere psicologico e implementare nuove pratiche di benessere organizzativo nel proprio team di lavoro o in azienda.
Metodologia
La NetClass ha una durata di circa 40 minuti, divisa in 4 capitoli da 10 minuti ciascuno, che possono essere fruiti singolarmente o per intero.
Ogni capitolo contiene approfondimenti opzionali, consigli pratici da mettere in atto da subito, ed eventuali test di autovalutazione. A fine capitolo, dei post-tips interattivi aiutano a focalizzare i takeaway, ovvero i concetti e i consigli chiave della lezione.
Un questionario finale di massimo 20 domande permetterà di ripercorrere e sedimentare i concetti chiave appresi nel corso.
Cosa ottengono i partecipanti
I partecipanti avranno a disposizione:
- Accesso individuale alla Netclass con la possibilità di rivedere in qualsiasi momento sia l’intero corso che uno qualsiasi dei capitoli a scelta.
- Materiali di approfondimento sotto forma di documenti scaricabili o link da consultare online.
- Un test di valutazione finale.
- Attestato di completamento: su richiesta e dopo aver completato l’intero corso e il test finale.
Our Master
Clelia Serena Albino
Formatrice , Assessor e Business Counselor
Consulente Senior Challenge Network, psicologa e group trainer, psicoterapeuta e psicodiagnosta , HR Consultant dal 2002, ha maturato esperienze in ambito di
progettazione e realizzazione di interventi di sviluppo e formazione manageriale, attraverso l’utilizzo di metodologie didattiche attive ed esperienziali, nonché nel campo della valutazione del potenziale e del recruiting di personale.
È inoltre career counseling e career transition , counseling organizzativo, occupandosi della realizzazione di specifici percorsi di supporto alla ricollocazione individuale e di gruppo, formazione e coaching.
In qualità di Trainer Consultant Challenge Network, progetta e realizza…
99,00€ IVA inclusa
Acquista